此类疾病对女性健康的影响不容忽视，医生提醒别忘“肛肠体检”

三八妇女节即将到来，不少企业都组织女员工体检。在这个大家关注女性健康的时候，东大肛肠医院女性肛肠科主任谭少芬提醒女士们，体检的时候不妨增加肛肠项目：“有过痔疮、大便困难、准备怀孕的女性，都是亟须做肛肠镜检查的对象。”

肛肠疾病被拖延很普遍

“肛肠疾病对女性健康的影响不容忽视，发病率为67%,特别在经期、怀孕期、哺乳期，肛肠疾病更是高发。”谭少芬说：“但与之成反比的是，发现问题后马上求医的患者少之又少，多是出现疼痛、便血、贫血等严重的症状才来看医生。”

据谭少芬分析，患上肛肠疾病后，很多女性觉得就诊时难以启齿；有的则认为忍一下就过去了；有的甚至私下用点药舒缓一下症状 这些都是造成就诊率低的原 因。结果造成病情迁延甚至加重，如便血日久导致贫血；痔团嵌顿坏死，造成大出血；肛瘘失治，由简单转化成复杂等。“曾经有一位40岁的女患者，患了痔疮 20年，来院治疗的时候，血色素只有4.3，贫血已严重影响到她的工作、生活。”因此谭少芬建议，对于肛肠疾病应早期及时发现治疗，应该每年进行一次例行 的肛门直肠检查，以防患于未然。有过痔疮、大便困难、准备怀孕的女性，更须做肛肠镜排查。

预防从日常生活开始

“不过，对于肛肠疾病好的治疗就是预防，除了应该每年进行一次例行的检查外，还应该在生活上进行预防。”谭少芬主任建议，例如在日常饮食中应注意多食用蔬 菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的食物。它们能增加胃肠蠕动，使粪便不会积存而压迫静脉血管。增加饮水量，特别是每天清晨醒来后喝一大杯水，对清洁 结肠、预防便秘作用很大。另外，要多吃具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便作用的食物，如赤小豆、黑芝麻、火龙果、蜂蜜、香蕉、无花果、黑木耳等。

许多忙碌的上班族都有在如厕时读书、看报的习惯，更有甚者，在厕所里一蹲就是半个小时。殊不知如厕时间长不仅不卫生，长此以往还会使直肠静脉长时间受到挤压，诱发痔疮。缩短如厕时间是预防痔疮的有利措施，应该注意每次如厕尽量不要超过3分钟。

针对痔疮患者，谭主任表示，提肛运动能有效增强肛门的收缩能力，促进痔静脉循环，经常坚持能帮助减轻痔疮症状，还可以使症状轻微的痔疮不药而治。具体做 法是：深吸一口气同时用内力将肛门上提，然后放松。如此反复做50下，每天多次，尤其当坐着或站立时间久时更应及时做。

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两龄童也可能患痔疮

俗话说“十人九痔”，在肛肠疾病中，痔疮是为常见的，几乎人人都有过长痔疮的经历。“但是大家可否知道，痔疮并不是成年人的‘专利’？谭少芬在提醒女性注意肛肠疾病同时，强调妈妈们不能忽略孩子肛肠方面的问题。”

“昨天下午，一对父母带着2岁的孩子急匆匆跑进诊室，嚷嚷着孩子得了‘大病’。在东大肛肠医院里，谭主任对记者说。父母告诉医生，每次孩子解大便都如临大敌，哭哭啼啼，近还出现了便血。经过仔细检查，发现原来是孩子得的是痔疮。“痔疮？我的孩子才两岁？”父母得知后惊呼。

对此， 谭主任介绍说，痔疮其实是肛门皮下血管团曲张形成的，大便秘结排便困难是常见原因，特别是吃奶粉人工喂养的小孩容易发生，部分与遗传因素有关，两岁孩子患痔疮并不稀奇，“这对父母还是比较细心的，有些父母在孩子发病近半年才发现异常。”她强调，痔疮可发生在任何年龄段，一旦发现异常，父母们应该马上求助医生。

东大肛肠医院温馨提醒：肛门堪称人体全身敏感的器官，若是出了问题，对身心都是一大伤害。发现自身或家人患肛肠疾病，必须及时查明病因，及时及早治疗，才能早日享受轻松健康的生活。