每个人都有情绪不好的时候，但是殊不知情绪还可以影响人们的排便，导致便秘腹泻，情绪不好怎么会引起腹泻呢？

这是什么原因造成的呢？半个世纪以来，医学专家和心理学家从各方面对此疾病进行了大量的研究，一致认为心理因素是这种疾病发生的主要原因。事实也正是如此，各种原因的情绪紧张均可以引起腹泻(包括溃疡性结肠炎)和便秘。

大脑皮层的这种作用通常是受情绪影响的。学家曾作过实验，他们用直肠镜长期观察人的乙状结肠，并有意识地使受试者产生忧郁、失望或愤怒、焦虑、反抗等情绪，这时他们就发现肠蠕动受到抑制，乙状结肠发生痉挛(收缩)而使粪便滞留，反复如此便发生便秘。科学家也进行了研究，他们发现受试者产生恐惧、内疚和不满等情绪时，大肠蠕动增强，乙状结肠松弛，使人会即刻感到要大便甚至发生遗便，此时大便多不成型或稀水样，即发生了腹泻。

临床上还发现，有的人因情绪紧张造成腹泻、便秘交替发生，这就是结肠激动症。有的人由于情绪紧张使迷走神经过度兴奋、刺激肠蠕动增强，肠粘膜分泌过剩，使肠粘膜屏障的保护性下降而造成肠粘膜化浓或出血，形成溃疡，即溃疡性结肠炎。

以上情况均说明紧张的情绪状态与便秘和腹泻有着直接的关系，希望人们能有所警惕，避免经常发生情绪影响便秘腹泻的事情发生。