夏季治疗便秘的佳方法是什么?夏季天气炎热，气温升高，细菌繁生，在这个大的环境下，人们进食少且饮食不注意，很容易患上便秘 ，再加上水分蒸发快，肠道水分缺乏也是造成便秘 的原因，因此，夏季便秘的治疗成为了极其重要的事情。那么夏季如何治疗便秘好?

夏季便秘治疗还数大肠水疗东大肛肠医院治疗便秘主要从其发病原因入手，造成便秘的主因是肠道蠕动过慢，粪便在肠道水分被过度吸收所致。因此，从根本上治疗便秘，首先要恢复正常的肠道蠕动。大肠水疗 ，并不是简单的灌肠，而是能真正解决便秘的病因的佳方法。它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正肠蠕动功能，增强自身免疫功能。大肠水疗不仅可有效治疗便秘、结 肠炎 ，对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用，兼有治病、美容保健的双重优势。专家介绍说，对于夏季便秘，不仅要治疗其病因，也要从饮食上着手，配合好便秘的治疗。

夏季便秘如何食疗?

据东大肛肠医院肛专家介绍，在治疗过程中或治疗之后可以在生活中注意以下饮食问题，可以帮助恢复便秘治疗。

1、饮食中必须有适量的纤维素。

2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。

3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。

4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

东大肛肠医院专家提示：便秘几乎是构成各种疾病的头号凶手。需要注意的是便秘会影响肠道的健康，而人体的健康程度都因肠道的健康程度而定。

便秘使人体免疫力下降，容易受各种病菌的感染。几乎所有的病菌都源于肠道功能不健全，如不能恢复其正常的有规律的功能，将是-件很可怕的事情。肠道因毒素和废物的大量堆积、阻塞而蠕动缓慢，从而也增加了其他消化器官的工作强度，如肾、皮肤、肝、肺和淋巴。这些器官因工作量的无限增加而变得疲劳，新陈代谢过程变的缓慢，恢复状态迟缓，排泄废物能力降低，细胞也会变得无活性或死亡。这都因为肠道功能障碍造成的组织和器官功能的减退。

大肠水疗治疗顽固性便秘，取得了非常优异的临床效果。大肠水疗仪是一种“清理为先，调理为后，慢病快治，不药而愈”的的结肠清洗方法。清洗过程安全、痛苦小、无感染。每次洗肠配合体外的结肠按摩，仅需30-45分钟。在整个过程中，患者平躺在水疗台上，不用活动身体任何部位，就可在封闭、私密的环境中，轻松愉快地完成肠道清洗。