便秘在生活中很多人都出现过，但是如果宝宝便秘了该怎么办?宝宝生长发育比较快，每天需要的热量比成年人要多，如果消化功能良好有利于宝宝的成长，但是如果经常便秘则对宝宝健康造成不良影响。

宝宝便秘了该怎么办

1、如孩子便秘严重,有干硬粪块嵌塞肛门时,可以在医生的指导下，用开塞露5-10毫升注入肛门,也可用较软的肥皂条代替。

2、矫正孩子的饮食非常重要。人工喂养的小儿发生便秘时,可加润肠辅食,如新鲜的桔子汁,西红柿汁或红枣煮水等,奶中加糖适量。大的孩子多吃蔬菜,红薯等五谷杂粮,会收到很好的效果。

3、药物应在医生指导下应用。尤其注意切忌滥用导泻药,常服这类药,会使肠壁活动依赖于药物,导致功能失调便秘反而更加严重。

4、训练排便的习惯不容忽视。一般从3个月以后开始训练,每天清晨吃奶后由大人双手扶持,大的孩子则可坐便盆,连续训练一个月左右即可形成定时排便的习惯。

人工喂养婴幼儿,牛奶内酪蛋白及钙质比人奶多,类便中含有多种不能溶解的钙皂,易发生便秘。再加上宝宝 缺乏良好的排便习惯。宝宝应养成定时排便习惯,在条件反射的作用下定时排便。宝宝贪玩,有意识抑制便意,时间久了,肠末稍神经对粪便刺激敏感度下降,粪便久存于直肠,水份被吸收变干硬,当然难于排出。

以及是的对“宝宝便秘了该怎么办”的回答，专家提示，宝宝便秘的原因和食物搭配不合理有关，如食物中含蛋白南的量较多,含碳水化合物少,食物在肠道内的发酵过程微弱,大便较干燥。宝宝都有偏食的毛病,喜欢吃鱼肉类,不爱吃水果、蔬菜。由于食物中纤维素少,当然易便秘。