握药通便法:取巴豆霜,干姜,良姜,白芥子,甘遂,槟榔各等量共研细末,以米饭合丸。清晨起床后或早饭后,用花椒水洗手,双手掌心涂些香油,各握一药丸。治疗虚寒性便秘(冷秘),据报道,一般握药20分钟即可泻下通便。
食指按摩人中穴法:用食指自我按揉人中穴(位于鼻与上口唇之间正中),每次顺时钟方向36次,逆时钟方向36次,每天数次。坚持按摩,可防治习惯性便秘。
上一篇:便秘灌肠有副作用吗?
下一篇:别让便秘让你老得快
地址:广州市越秀区德政中路356号
(地铁农讲所A出口对面)