很多人有便秘，但并不当回事，认为便秘只是小问题，没什么大碍，无需治疗，它自己就会好的。这是一种错误的看法，很多人刚开始便秘并不严重，于是便没放在心里，或者随便用些药物，而不去医院确诊。结果便秘越拖越严重，以致严重影响了日常生活。所以，便秘不能忽视，不要让便秘堵住你的人生。

为了让广大的便秘患者对便秘引起足够的重视，这里介绍一下便秘的危害。

便秘常见的危害就是会引起痔疮、肛裂等肛肠疾病。便秘时，由于粪便干燥，排便困难，用力排便使腹压增高，造成直肠肛门静脉回流受阻，久而久之则容易发生痔，可直接引起或加强肛门直肠疾患。另外，排便时用力过猛，粪便强行通过肛管，使肛管受到较深的裂伤则形成肛裂。而肛肠疾病又使得排便产生疼痛，所以病人往往由于惧怕疼痛而进一步加重便秘。

便秘对大脑的影响也是不容忽视的便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能。研究发现，小儿便秘史较长 ,可导致神经功能紊乱 ,并影响大脑生长和智力发育；长期便秘也是催化老年人智力下降的罪魁祸首，且有８０％左右的老年便秘者易患老年痴呆症。

对于女性便秘患者来说，便秘直接也是令她们痛苦的就是影响美容，便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。而且，便秘会导致肥胖，因为长期便秘的话，毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。而且便秘还会引发痛经，慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。便秘还会导致胃肠神经功能紊乱。慢性便秘时，粪便潴留，腐败的粪便产生许多有毒气体及有毒物质，这些有害物质吸收可引起食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、口臭、肛门排气多等胃肠神经功能紊乱表现。

便秘还是心、脑血管疾病发作的“导火索”。便秘对于心、脑血管病人极其危险，心脑血管疾病的患者猝死厕所之事并不鲜见。对于冠心病、心律失常等患者来说，便秘时排便会很用力，这会造成迷走神经对心脏的抑制反射，容易导致急性心肌梗塞、急性心脏停搏，甚至造成心脏骤停而危及生命；另外，用力排便使全身肌肉收缩，胸腔和腹腔内压力增加，颅内血管压力急剧增高，当升高到动脉壁不能承受时，则易发生脑溢血意外

长期便秘还可能诱发结肠肿瘤、直肠肿瘤、乳腺肿瘤。国外一研究小组，从人类粪便中分离出一种与结肠肿瘤有关的强烈致肿瘤物质，经证实，这种致病物质是由至少5种肠道细菌在肠道存积粪便中发酵之后产生的，与目前已知的强的致肿瘤物有类似之处。很显然，便秘是导致细菌在肠道发酵的罪魁祸首

便秘还会影响性生活，便秘造成直肠周围的盆腔肌肉群长期处于痉挛状态，而这些肌肉群恰恰又与阴茎勃起、射精及阴道功能的正常发挥有着十分密切的关系。因此，当有性欲下降或性功能障碍时，一定要注意自己是否有便秘情况。

便秘的危害还远不止这些，这里只是列举了常见的一些危害。所以当便秘来袭，一定要引起足够的重视，及时就医确诊，不要让它堵住你的人生。