肛肠疾病一般都是由于不良的生活习惯引起的。生活中的好习惯就算没有肛肠疾病也要养成好习惯，在现在的生活中，越来越多的疾病困扰着人们。有很多人都有腹泻便血的现象出现，他们都很惶恐，不知道该怎么办。这是因为他们对腹泻便血的相关知识都不了解，也不知道腹泻便血是怎么回事，腹泻便血能引起什么病症等等。

肠炎病因十分复杂，易导致肠溃烂，造成肠穿孔，死亡率高，更有部分肿瘤变，留下终身遗憾。所以我们在生活中要注意预防，平时注意养成良好的生活习惯,预防肛肠疾病的发生。

广州肛肠医院专家介绍几个好的生活习惯

1.不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。

2.每天定时大便，(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练)，每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜。

3.便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。

4.每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动。

5.如果大便干燥的情况下，可以适当服用润肠通便的药物，如:非比麸，不可自己随便乱用泻药，排毒药，芦荟胶囊等，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。

6..饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉，蜂蜜类润肠通便食物。

广州肛肠医院--韩国电子肛肠成像检查镜

针对肛门、直肠下段检查。采用医用视频及数字摄像技术，医患双方在检查过程中可同时清晰的观察到放大数十倍的病灶部位。东大肛肠医院专家指出：该检查镜可根据病情选择治疗方案，同时可将病灶锁定后打印成像，为治疗前后进行比较提供依据。