（1）养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。

（2）减少增加腹压的姿态，忌久坐、久立、久行和劳累过度。

（3）忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品、忌烟酒、咖啡。

（4）多食具有清肠热，滋润营养，如生梨汁，藕汁、 荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、 金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

（5）要心情开朗，勿郁怒动火。

（6）减少房事，房事过频会使肠粘膜充血，加重出血。

1、预防肛门感染；加强锻炼。可用1：5000的高锰酸钾溶液浸泡肛门，每天2-3次。

2、保持大便通畅；养成每天排便的习惯。多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。

3、可试用民间偏方：取活田螺1个，揭开其螺盖，放入少许冰片，待螺肉化为水后，用棉签或纱条沾这些水涂于痔疮上。

便血患者日常生活三禁忌

1、忌烟酒、剌激之物。

2、起居调养。便血的患者应注意休息，避免剧烈活动。

3、忌用活血药。

如有关于便血其他任何疑问，欢迎您拨打东大肛肠医院专家热线020-8385 0060进行咨询。东大肛肠医院专家将竭尽全力为您早一点发现自己病症，让您早一天得到好的治疗，让您早一点告别疾病危害。