痔疮是肛肠疾病的首发病，而孕妇是痔疮引的高发人群，孕妇痔疮发生率高达76%。很多准妈妈由于怀孕前没有做好痔疮的防治措施，以致于在怀孕期间遭受了痔疮的折磨，那孕妇痔疮是怎么回事，准妈妈到底要如何预防痔疮呢？东大肛肠医院专家说，痔疮通常出现在妊娠的后期28周～36周，特别是分娩前1周会有便秘出现，造成局部静脉曲张而形成痔。女性怀孕前的自我防范无疑是防治痔疮的好办法。

孕妇易患痔疮的原因：

1、盆腔内的血液供应增加，随着胎儿一天天长大，子宫也随之胀大，继而压迫静脉，造成血液的回流受阻。 　　

2、妊娠期间盆腔组织松弛，更促使了痔疮的发生和加重。 　　

3、由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞，这也会促使痔疮的发生。

准妈妈预防痔疮的办法：

1、怀孕前，已患有痔疮的应接早治疗

2、孕期要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。而且还要适当地多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等

3、要养成良好的排便习惯。孕妇尤其要注意养成定时排便的好习惯。便秘者可服用对胎儿无影响的通便药。

4、注意适当增加运动，以促进局部血液循环和增加肠蠕动，改善肠功能。孕妇应防止久坐不动，多提倡适当的户外活动，如静步、做孕妇操等。

5、孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。

6、要适当做些肛门保健，如提肛运动。每天坚持做10—30次提肛动作，即有意识地收缩肛门，增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。

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以上就是孕妇痔疮原因和预防痔疮的措施，大家应该明白了吧。东大肛肠医院专家表示：孕前自我防治痔疮是十分重要的，女性朋友要注意了。一旦妊娠期患了痔疮，只能采取控制饮食等保守疗法，因为如果在妊娠期间对脱出来的痔疮进行套扎和冷冻或激光等特殊治疗或手术切除，均会冒有一定的风险。准妈妈们会渡过一个漫长而又痛苦的历程。所以孕前一定要做好痔疮的检查和预防。一旦发现痔疮的症状，应在孕前就将其治愈。

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