东大肛肠医院温馨提示您： 痔多数处于静止、无症状状态，只有并发出血、血栓形成、痔块脱出以及痔嵌顿等，才需积极处理。只要预防得当，可以减慢减少，或者减少混合痔的发生或减轻症状。

（一）日常生活防治

1．养成良好的生活习惯，少吃辛辣食品。

2．日常生活中要注意变换体位。

3．保持大便通畅，多食含纤维丰富的食物，如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。

（二）饮食调养法

1．红枣250克（炒焦红），糖红适量煮。每日分3次食枣饮汤。半个月为一疗程。

2．茄子1-2只洗净，加油盐少许，蒸熟服用。

3．藕100克，僵蚕7只，红糖120克，加水煎。连汤服下，连服一周。

（三）提肛功法治疗混合痔

1．练功时间早晨醒后，晚上入睡前各练一次。

2．练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例，调匀呼吸，全身放松，意守肛门。

3．练功动作

（l）吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。

（2）呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。

4．练功次数一提一松为一次，每次练功30-50下。

如遇混合痔发炎、重度痔核脱垂、肿痛或出血时，可暂停。

东大肛肠医院的专家为您分析：虽然目前治疗痔疮疾病的技术很多，但具体的治疗方法应该具体情况具体分析；同时，非专业诊疗机构、低质诊疗技术也不胜枚举，很多患者在面对治疗痔疮的好疗法方面依然一知半解。广州治疗痔疮推荐PPH微创治疗技术。

【PPH手术优势】

1、pph手术安全：无需切除肛垫，大程度保留肛门正常功能，避免肛门狭窄、肛门失禁等并发症。

2、pph手术微痛：将脱出肛门的痔疮拉回原位，同时截断向痔疮提供血液的血管，不损伤肛周皮肤，故术后几乎无疼痛。

3、 pph手术创伤小、恢复快：吻合器环形切除粘膜为非开放性伤口，出血少，免除术后换药烦恼，可很快恢复正常生活。

4、pph手术手术时间短：整个过程只需半小时左右；5、 pph手术诊疗范围广：内痔、外痔、混合痔、环状痔、直肠粘膜脱垂等。

6、pph手术适合对象多：因损伤少，特别适合中老年人、注重效率的白领人群及传统治疗复发者、伴有轻度脱肛与直肠粘膜内脱的患者。