二、不良的饮食习惯：一个主要的原因应归为在饮食中缺乏大量的蔬菜和含高纤维素食物如谷类、豆类、而以肉制品、甜点为主。研究已充分证明食物中纤维素可以增加粪便量，增加肠道蠕动，从而防止便秘发生。

三、结肠易激综合症：（IBS）因结肠易激综合症患者结肠常处于痉挛状态下，而延迟排便进程导致便秘。

四、肛裂和庤疮：肛门部位的疼痛可引起肛门括约肌痉挛，使排便延迟。

五、滥用泻药：有些人动不动就用泻药帮助排便，这样久而久之对泻剂产生依赖和耐受，需要不断加大剂量，后肠道失去敏感性和功能，便秘形成和加重。

六、怀孕：怀孕是便秘又一个常见的原因，这有可能是因为子宫对肠道机械压迫，另一部分是怀孕其间内分泌紊乱所致。

七、药物：许多药物可以引起便秘，包括镇痛药（特别是麻醉药）、抗酸铝制剂、解痉药、抗抑郁药、镇静药补铁剂、治疗癫痫的抗惊厥药。

八、慢性肠道梗阻：盆底虚弱，如会阴下垂与直肠脱垂、肠套叠、肠扭转、巨结肠症。

九、肠道功能异常：（原发性慢性便秘，直肠肛肠矛盾运动）。

十、其他特殊疾病：许多疾病可引起全身组织病变,如硬皮病、系统性红斑狼疮：某些神经系统疾病或肌肉疾病、多发性硬化症；帕金森氏病、中风等皆可伴有便秘。

十一、电解质丢失、低钾血症：由于肾病引起的电解质丢失、呕吐、腹泻等引起的电解质紊乱，都可诱发便秘。

十二、机械性压迫：瘢痕、炎症、肿瘤等可对肠管造成机械压迫作用而引起便秘。

十三、神经系统损伤疾病：脊髓损伤（外伤或肿瘤压迫），可因损害支配肠道神经而产生便秘、抑郁。