便秘运用针灸治疗时，主要选取手阳明大肠经和足阳明胃经，常选取的穴位是：天枢、支沟、大肠俞、上巨虚、大横等穴位。那么治疗便秘的穴位按摩疗法?下面就来具体说一下。

治疗便秘的穴位按摩疗法：

便秘运用针灸治疗时，主要选取手阳明大肠经和足阳明胃经，常选取的穴位是：天枢、支沟、大肠俞、上巨虚、大横等穴位。那么治疗便秘的穴位按摩疗法?

⇔大肠俞位于距离第四腰椎棘突下向外约一寸五(比大拇指略宽)。方法：以手指指面向下按压，或做圈状按摩。支沟穴位于手背腕横纹正中上三寸处。方法：用手指指面向下按压，或作圈状按摩。

⇔顺时针摩揉全腹：按摩方法：将两掌重叠，扣于脐上，稍加用力，沿顺时针方向摩揉全腹，注意力度要渗透进腹腔，令肠道能跟随手掌在腹腔中震动。这样才能促进肠道蠕动，注意摩揉方向，如果操作方向相反，就会适得其反。

⇔抹任脉：位置：两乳头之间中点到脐下一掌宽小腹的中点连线。膻中穴位于胸部，前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。中极穴位于下腹部，前正中线上，脐中下4寸。按摩方法：患者仰卧或正坐，用左手或右手的拇指，从膻中穴沿着任脉(腹部正中)抹到中极穴，方向始终由上向下，操作20次，力量不宜过大，但是要紧贴皮肤。

治疗便秘的穴位按摩疗法，就是今天所提到的。同时如有相关疑问需要咨询，可联系我们的在线医生进行解答。