如果出现痔疮便血，且没有得到及时有效的治疗，对人们的危害将是巨大的，东大肛肠医院专家为大家介绍几点关于预防便血的方法。

痔疮患者多伴发便血、异物脱出、疼痛等症状，其中普遍的症状莫过于痔疮便血。

痔疮的主要表现是大便干结、大便后疼痛出血。如排便时疼痛便上有血，则是外痔。如便后滴血，出血量较多则多为内痔。下面东大肛肠医院专家就教你几招防治痔疮便血的办法：

1、预防肛门感染。加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎，因此对于已发生痔疮出血者，一定要加强消炎，可用1：5000的高锰酸钾溶液浸泡肛门，每天2-3次。此外，加强锻炼能促进血液循环，减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，练习提肛运动，对减少痔疮便血也有较好的效果。

2、保持大便通畅。养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血。还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔疮便血。

因此，东大肛肠医院专家指出，得了痔疮便血不可怕，也不要为了面子不去医院看医生，这样反而会加重病情。得了痔疮便血一定要做到早发现早治疗，这样才会健健康康。