长期腹泻的人饮食上应避免诱发症状的食物,因个人而异,一般而言宜避免产气的食物如乳制品、大豆等。嗜酒者应戒酒。患者述在食堂进餐易致腹泻,是否与某些食品不耐受及生冷食物有关,应进行“自我总结”。此外,一些人精神一紧张即会出现便意。因以“注重饮食”及精神调节为基础治疗,如仍有腹泻症状可加用止泻药、抗肠痉挛药、中枢调节药。可短期使用抗生素,但不可长期使用,抗生素不能IBS,长期使用可出现霉菌性肠炎及其他副作用。由于IBS的发病机制并不十分清楚,且为功能性疾病,呈良性经过,对重症、顽固的病例,不必追求治愈,更应着力于患者功能的改善、生活质量的提高。
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