要想预防直肠脱垂就要坚持作体育锻炼和强壮腹部肌肉锻炼,以改善人体气血亏虚及中气不足的状况,这对于巩固疗效和预防直肠脱垂具有很重要的现实意义。具体预防措施有:
1.有习惯性便秘或排便困难的患者,除了要多食含纤维素的食物外,排便时不要用力过猛。
2.平时要注意增加营养,生活规律化,切勿长时间地蹲坐便盆,养成定时排便的习惯,防止大便干燥,便后和睡前可以用热水坐浴,刺激肛门括约肌的收缩,对预防直肠脱垂有积极作用。
3.积极除去各种诱发直肠脱垂因素,如咳嗽、久坐久站,腹泻、长期咳嗽、肠炎等疾病,婴幼儿尤要注意。
4.经常做肛门体操,促进提肛肌群运动,可以增强肛门的括约肌的功能,对预防直肠脱垂有一定作用。
5.妇女分娩和产后要充分休息,以保护肛门括约肌的正常功能。如有子宫下垂和内脏下垂者应及时治疗。
东大肛肠医院院长期致力于微痛治疗专业技术,且特别从美国引进HCPT术治疗直肠脱垂。HCPT微创术是利用高频电容场产热原理,通过HCPT钳钳夹病变部位,使治疗部位组织干结、病变部位毛细血管坏死,尔后自然脱落。经临床验证该技术对治疗直肠脱垂有较好疗效。且HCPT术治疗过程无疼痛、不出血、快速、,无需住院,不影响工作。治疗后复发率极低。
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