长期便秘为什么易发生乳肿瘤呢?便秘者的粪便中存在一种致突变原。经测定，该突变原与目前已知的几种肿瘤物质类似。这些致突变原经肠道吸收后，可随血液循环进入对其相当敏感的乳腺组织，这样，发生乳腺肿瘤的可能性就明显地增加了。如何预防便秘的发生?

1、改善饮食结构

增加纤维素含量，偏食，挑食，吃精制米面的孩子尤为重要。这些孩子多吃些芹菜，白菜，水果，玉米，高粱，白薯做的饭菜，可以防治便秘。

2、养成定时排便习惯

许多人便秘是因不定时排便引起的，排便反射敏感度降低。如果能养成良好的排便习惯，这部分孩子的便秘是能够解除的。因为进食能促进胃肠反射，所以排便时间好安排在饭后，此时让孩子坐盆或入厕，逐渐养成排便条件反射。

3、如果大便特干，实在无力排解下便，可用开塞露或甘油栓通便，因为甘油对肠壁有刺激作用，能引起反射性排便，甘油本身也有滑肠作用。如果还不能排出大便，可戴手套扩肛排便，但这种排便方法只是应急措施，不能经常使用。

4、及时治疗结肠肛门疾病

如果患肛裂，肛周脓肿，就会惧怕排便，推迟排便时间，推迟时间越长，大便越坚硬，形成恶性循环。所以应该及时治疗原发病。

5、神经系统疾病也会引起便秘，在治疗的时候除了药采用上面介绍的治疗方法外，还要及时的治疗神经系统疾病。