大便干燥是怎么回事？大便干燥主要表现为大便困难，便秘，甚至大便带血等，生活中也有很多人患有大便干燥的症状，但是他们都不知道是什么原因导致的大便干燥，大便干燥的治疗方法是什么呢，下面由东大肛肠医院的肛肠科肖祥斌主任为大家具体介绍。

大便干燥图

1、饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。

2、饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。

3、久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。

4、肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。

5、排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。

6、过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。

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肖主任表示，不管是饮食还是良好的排便习惯，都只能是作为预防便秘的方法，在患有便秘后也会起到缓解症状的作用，但是对于便秘患者来说，好的方法还是要及时到正规医院接受检查治疗。

对于便秘，东大医院采用的是当下受欢迎的大肠水疗法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增加自身免疫功能，一次性治疗便秘，该疗法同时还具有祛除色斑等养生保健作用。

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东大肛肠医院的肛肠科主任温馨提示：在日常生活中，多吃富含纤维的食物，多吃蔬菜水果，如粗粮、香蕉、苹果等；养成定时的排便习惯，切忌强忍便意；在每晚睡前可以按摩腹部，增加肠蠕动等。若长期大便干燥，建议您及时到专业肛肠医院检查治疗。切忌不要盲目的使用泻药解决，以免加重病情，给自己带来更大的危害。