吃母乳的婴儿很少便秘,婴儿几乎能吸收所有的东西,废物很少,这也说明为什么婴儿有时三天才排出一次粪便。吃配方牛奶的婴儿排便的次数比较多,粪便质地较吃母乳婴儿的粪便硬、发黄、有异味。那么新生儿饮食方面需要注意什么呢?
①每日多给孩子饮水,每顿饭都要吃蔬菜,每日吃水果。
②多让孩子运动,以促进肠蠕动,有利于大便排出。
③每日按时让孩子大便,以养成按时排便的习惯。这些方面全做到了,却仍然不能解决便秘问题,不妨可作两种粥,让孩子食用,看其效果如何。
第一种是:香蕉冰糖粥
香蕉冰糖粥:取香蕉3条约300克,糯米100克,冰糖100克。将糯米淘洗净,香蕉去皮,切段,两者加适量水煮成稀粥,再加入冰糖化开,让孩子经常食用,可起到润便,补虚的作用。
第二种是:红薯粥
红薯粥:取红薯500克,大米200克,少量白糖。将红薯洗净切块,与大米一起置锅内,加适量水煮成稠状烂粥,加入白糖,早晚让小儿温热食用,因为冷后再吃易引起胃部泛酸。常吃可起到健脾益胃、通大便的作用。
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