引起便秘的原因大抵有两种情况。一是器质性便秘。因器质性疾病导致便秘，那么只要将器质性疾病治愈了，便秘的症状便会自行缓解。另一种是功能性便秘。一个人随着年龄的增大，一般从35岁左右开始，生理功能开始衰变，代谢趋于缓慢，腺体分泌开始减少，千褶百皱的肠道蠕动动力渐致缺乏，容易出现便秘。另外，饮食太精细缺少纤维素；生活规律发生变化；多坐少动或因服用某种药物不当；或每天只吃两顿饭，或偏食、挑食、嗜食辛辣刺激性食物等，十有八九就会产生便秘。

东大肛肠医院温馨提示：便秘几乎是构成各种疾病的头号凶手。需要注意的是便秘会影响肠道的健康，而人体的健康程度都因肠道的健康程度而定。

便秘使人体免疫力下降，容易受各种病菌的感染。几乎所有的病菌都源于肠道功能不健全，如不能恢复其正常的有规律的功能，将是-件很可怕的事情。

肠道因毒素和废物的大量堆积、阻塞而蠕动缓慢，从而也增加了其他消化器官的工作强度，如肾、皮肤、肝、肺和淋巴。这些器官因工作量的无限增加而变得疲劳，新陈代谢过程变的缓慢，恢复状态迟缓，排泄废物能力降低，细胞也会变得无活性或死亡。这都因为肠道功能障碍造成的组织和器官功能的减退。

大肠水疗减肥法对便秘的治疗是成功的、无副作用。中医诊所的"洗肠门诊"除了用生理盐水洗肠外，还将有通便补肠作用的大黄、决明子煎煮液注入肠内洗肠，据说通便效果很好，有的洗了几次后，觉得腹部很舒服，精神也好起来。