东大医院肛肠科专家指出，肛裂多发于中年人，但也可发生于老人及小儿，一般来说，肛裂患者大都伴有便秘，很多便秘患者，由于用力排便等造成肛裂。中医学认为，肛裂是由于大便秘结、排便努责引起肛门皮肤裂损，反复感染邪毒致局部肛管气血运行不畅，创口失去营养所致。因此，中医主张平时应保持大便通畅，肛裂时可选用清热润肠和外用清热解毒、生肌收口的药物进行治疗。

东大医院肛肠专家肛裂患者建议肛裂表示肛裂是肛门病中较疼痛的一种，且可伴发许多肛门不适。因此，对肛裂应重在预防。肛肠专家特提以下几点建议：

●要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

●作肛门直肠指诊时，忌粗暴用力，以免损伤肛管。

●对患有肛隐窝炎和肛乳头炎者，要尽早治愈，防止诱发肛裂。

●及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

●对有肛管皮肤损伤者，应积极治疗，防止因感染而形成溃疡。

●用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。

●凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。

●及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

东大医院肛肠专家温馨提醒：以上就是说明的肛裂患者该怎样预防，专家提醒患者要保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

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