预防肛裂需要怎么做呀？很多患者都希望能够有效地去预防肛裂，因为肛裂给广大患者们带来了极大的痛苦。肛裂主要是指肛门齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡。下面就由东大医院专家为大家讲一下预防肛裂需要怎么做吧。

东大医院专家认为要想预防肛裂我们需要这样做，具体如下：

1、预防便秘

预防肛裂的关键就是解决便秘。要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌用力排便，患者可到正规专业医院去治疗便秘。另外，饮水疗法也是防止便秘有效而价廉的方法。便秘患者饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水，但是不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。

2、预防肛裂一定要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

3、防止感染

有肛隐窝炎等其它疾病的患者，一定要及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘，而引起肛裂。

4、及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

综上所述，只要大家做好了以上几点，应该就可以很好的预防肛裂。专家提示：大家平时在积极预防肛裂发生的同时，还应知道如何正确治疗肛裂，好到正规专业医院去诊治，这样可以减少患者因盲目治疗而带来的危害